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Description

Übungsbuch "Aerial Yoga – Schwerelos Glücklich" – Aktualisierte Neuauflagebungsbuch "Aerial Yoga Schwerelos Glcklich" Grundlagen und bungen fr Einsteiger Aktualisierte Neuauflage Aerial Yoga ist ein perfektes Ganzkrpertraining, das Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Wohlbefinden steigert. Das Yoga in der Luft hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Krper, vor allem kann sich der Rcken im schwebenden Zustand komplett entspannen und es tut einfach gut, mal die Kontrolle aufzugeben und sich ganz dem Tuch zu berlassen.

Länge: 80 cm

Das Herzchakra

Weiß wird im Allgemeinen mit dem Kronenchakra (Sahasrara Chakra) in Verbindung gebracht

Trotz seiner Weiße bleibt das Tuch überraschend sauber

sondern auch eine einfache Handhabung

Gratis: e-Book "Aerial Yoga Basics"

Sicherheit und Stabilität

das sich an der Oberseite des Kopfes befindet und für spirituelle Verbindung

steht auch einem selbständigen Training zu Hause nichts mehr im Wege

Für Erwachsene und Kinder

führen die beiden Aerial-Yoga-Profis Wolfgang Mießner und Peter Schlösser Schritt für Schritt in die Grundlagen ein

Mit der dunkelroten Yogahängematte kannst du in die wärmende Energie dieser erdenden Farbe eintauchen und eine Yoga-Praxis erleben